Нашият комплекс съчетава анатомична прецизност, движения, вдъхновени от древни форми и природни ритми, за да възстанови и подобри функционалността на ставите. Работим чрез оценка, контрол и адаптивна прогресия — индивидуално и безопасно.
Започни програматаОт
150
лв
мес.
Серии от контролиран въртящ импулс за възстановяване на механичната свобода в рамо и тазобедрена става.
Запиши сеПостепенни упражнения с натиск и отпускане, които формират стабилни опорни модели на долния крайник.
Запиши сеЕластични, природно ритмични серии за координация и проприоцепция при малки и големи стави.
Запиши се
Работим по стъпки: първо анатомична оценка и идентификация на двигателните модели; после въвеждаме контролирани движения за възстановяване на правилната кинематика; адаптираме натоварването чрез прогресивни серии и видеообратна връзка. Целта е възстановяване на функцията чрез повторение, контрол и интеграция в ежедневието.
Комбинираме аналитични упражнения, практическа синхронна работа с треньора и инструменти за домашна практика, за да осигурим стабилен и безопасен процес на възстановяване.
Фокусът е върху дългосрочната функция и безопасността, не върху бързи обещания.
Практическа синхронна работа с треньора — изпълняваме движенията заедно с фокус върху опорните реакции.
Движение в природна среда под ръководство — интеграция на новите двигателни модели в реални условия.
Двустранна сесия за координация, при която треньорът коригира позицията в реално време и подпомага движението.
В полето „Вашите желания“ опишете конкретните стави или движения, върху които искате да работим (напр.: коляно, рамо, ходило) и предпочитано време за сесиите.